NEBUĎ POD TLAKEM, aneb zpátky k optimálnímu krevnímu tlaku vlastními silami
Kardiovaskulární onemocnění jsou nejčastější příčinou smrti. Hlavními rizikovými faktory ovlivňující vznik těchto onemocnění jsou kouření, vysoký cholesterol a vysoký krevní tlak. Zvýšený krevní tlak způsobuje ztrátu pružnosti cév, rozvoj aterosklerózy, zhoršenou funkci orgánů a posléze i jejich selhání.
I. interní klinika proto spouští ucelený program pro pacienty s hypertenzí, kteří chtějí optimalizovat svůj krevní tlak i jinak, než jen léky. Sami vlastními silami, tedy úpravou svého životního stylu můžete pomoci normalizovat svůj krevní tlak a zvrátit tak orgánové poškození.
Kdo se může přihlásit?
- Základní podmínka vstupu do programu je splnění věkového limitu a již diagnostikovaná hypertenze. Pokud si nejste jistí, zda hypertenzi máte, požádejte svého praktického lékaře o provedení 24-hodinové monitorace krevního tlaku, při které se diagnóza potvrdí.
- Program je určen pro pacienty ve věku 18 - 60 let
- Kontraindikací vstupu do programu jsou tyto diagnózy: diabetes mellitus, onemocnění srdce a cév (ischemická choroba srdeční, srdeční selhání, arytmie), prodělaná cévní mozková příhoda, nedostatečnost ledvin v péči nefrologa, onkologické onemocnění, revmatologické onemocnění, psychiatrická péče, jiné závažné onemocnění v péči specializované ambulance.
Co konkrétně program obnáší?
Program je koncipován jako dlouhodobý - minimálně 1 rok s přehodnocením vždy po roce. Do péče o pacienta vstupují odborníci z dalších kliniky, jako kardiolog, pneumolog, psycholog, obezitolog, nutriční a pohybový terapeut.
Všichni zájemci o projekt absolvují vstupní vyšetření, které zahrnuje např. měření kvality spánku a míry stresu, somatické vyšetření a řadu laboratorních vyšetření a zobrazovacích metod. Poté jim je navržen osobní plán. Ten zahrnuje mj. individuální plán redukce krevního tlaku, LDL cholesterolu, kouření, redukci váhy, plán pohybové aktivity vč. tréninku různých pohybových technik apod.
Následně budou pacienti náhodně rozdělení do dvou skupin:
- aktivní skupina – pacienti jsou do programu zařazeni okamžitě a dochází na klinické kontroly nejméně 1 x za 3 měsíce,
- neaktivní skupina – těmto pacientům nebude prováděn sběr dat o srdeční frekvenci prostřednictvím hrudního pásu a aplikace MySasy/My Age, tato skupina přichází na klinickou kontrolu v horizontu 12 následujících měsíců.
Jak se mohu přihlásit?
K přihlášení do programu můžete využít kontaktní formulář níže, případně emailem na nebudpodtlakem@fnol.cz.
Než se do programu přihlásíte, doporučujeme přečíst si Informovaný souhlas pacienta s účastí v programu, který obsahuje řadu dalších důležitých informací. Současně také prostudujte přílohu Časový harmonogram programu.
Účast v programu může mít prokazatelně pozitivní dopad na Váš zdravotní stav, avšak vyžaduje od Vás aktivní přístup a ČAS.
